Yağları eriten zencefilli içecek iştah kontrolünü de sağlayan bu tarifte düzenli kullanımda mutlaka kilo vereceksiniz. Deneyenler 5-7 kilo arası veriyorlar. Ancak tabi ki bu karışımı içerken un, şekeri tuz tüketmemeli, yediklerinizin porsiyonlarına dikkat etmelisiniz. Hamileler, emziren anneler, herhangi bir kronik hastalığı olanlar (tansiyon, şeker vb.), mide rahatsızlığı olanlar, 16 yaşından küçükler denemesi sakıncalıdır. Bu karışımı 1 haftadan fazla uygulamayın, 15 gün ara verip tekrar 7 gün uygulayabilirsiniz.
Yağları Eriten Zencefilli İçecek Tarifi İçin Malzemeler
- 2 adet limon suyu
- 1 tatlı kaşığı toz zencefil
- 1 tatlı kaşığı bal
Yağları Eriten: Zencefilli İçecek Tarifi Yapılışı
Tüm malzemeleri karıştırıp, sabahları aç karna günde 1 defa içiyorsunuz. İçtikten 1 saat sonra hafif bir kahvaltı yapabilirsiniz. Karışımı taze olarak hazırlayıp için. Limon suyundan dolayı fazla ekşi geliyorsa biraz sıcak su ekleyebilirsiniz. AFIYET OLSUN
Detoks suyunun ölçüsü nasıl olacak gunde kaç öğün içeceğiz
Merhaba Zeynep Hanım. Uzmanlar günde bir defa alınmasını öneriyorlar. Bu detoksumuz da aç karnına günde bir kere alınacak şekilde hazırlanmıştır.
Bir hafta detoks yaptıktan sonra 15 gün ara verip tekrar bir hafta detoks yapmanızı öneririz.
Sağlıklı kalın.
Afiyet olsun