Anasayfa Diyet Sağlıklı Tarif: Yulaf Topları

Sağlıklı Tarif: Yulaf Topları

0
24
Yulaf Topları Tarifi | gaziantepyemekleri.com
Yulaf Topları Tarifi | gaziantepetyemekleri.com

Yulaf topları, 2 ara öğününüze de sıkıştırabileceğiniz sağlıklı atıştırmalıklardır. Diyetinizde tüketiminizde hiçbir sorun teşkil etmeyecek ayrıca lezzetli bir tarif ile karşı karşıyayız. Yulafın doyuruculuğunu herkesçe bilinen bir durum üstelik glutensiz! 🙂 Ben Eti’nin Lifalif Yulaf Toplarını kullanıyorum. Siz istediğiniz markayı kullanabilirsiniz.

Yulaf Topları Tarifi İçin Gerekli Malzemeler

  • 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 3 yemek kaşığı tahin
  • 1.5 yemek kaşığı pekmez

Yulaf Topları Tarifinin Yapılışı

El blender’ı yardımıyla 3 yemek kaşığı yulaf ezmemizi un haline gelene kadar eziyoruz.

1.5 Yemek kaşığı pekmezi yulafımıza ekliyoruz.

Daha sonra ellerimizle karışımımızı top haline getirip afiyetle yiyoruz.

Editör Notu: Muz eklerseniz gerçekten mükemmel muzlu yulaf topu elde etmiş oluyorsunuz.

Buzdolabına kaldırıp 1-2 saat beklettikten sonra servis tabağına alabilirsiniz, afiyet olsun ❤️

Yulaf Topları Kaç Kalori?

Topların tanesi 16 kaloridir. Dolayısıyla oldukça sağlıklı bir alternatiftir.

0/5 (0 Değerlendirme)

HENÜZ YORUM YOK

YANITLA

Lütfen yorumunuzu yazın
Adınızı girin

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.