Yeşilliklerin en güzel buluşmasında bu smoothie’yi mutlaka denemelisiniz. Ödem nasıl atılır sorusunu soruyor ve ödem attırıcı arıyorsanız tarifimiz size fayda getirecektir. Yeşil detoks suyunu eminim çok seveceksinizdir. Özellikle kadın okuyucularımız bu tarifi düzenli kullandıklarında vücutlarındaki değişimi hemen hissedeceklerinden eminiz.
Yeşil Detoks Suyu Malzeme Listesi
- Yarım demet maydanoz
- Yarım demet ıspanak
- Bir yeşil elmanın yarısı
- 1 tatlı kaşığı chia tohumu
- 1,5 su bardağı su veya süt
Yeşil Detoks Suyu Yapılışı
Ödem Atıcı Suyun yapılışının bu kadar kolay olmasına şaşıracağınızı tahmin ediyoruz.
- Elinizdeki blender türü ev aletiyle maydonoz, ıspanak ve yarım elmayı blenderla üstünden geçiyoruz.
- Tatlı kaşığı ölçüsüyle aldığımız chia tohumuyla güzelce blenderda karıştırıyoruz.
- Tercihte göre süt ya da su ekliyoruz. Süt eklediğinizde ana öğün niyetine tüketeceğinizi ama su eklediğinizde ara öğün olacağını aklınızdan çıkarmayınız 🙂
Afiyet olsun.
Yeşil Detoks Suyu Kaç Kalori?
1 porsiyon olarak alacağınız yeşil detoks suyu yaklaşık 150 kaloridir.
Eğer bu detoks suyumuzu beğendiyseniz sizi birde Yağları Eriten: Zencefilli İçecek konumuza alalım. ❤️
Tarifi hazırlayan arkadaşa çok teşekkürlerimi iletiyorum. Uzun zamandır bu detoks içeceğinin doğru düzgün tarifini arıyordum. ❤️❤️
Ne mutlu bize Aylin hanım. Bunun gibi bir çok detoks tarifini yine sitemizde bulacaksanız önümüzdeki günlerde.