Kudüs Hurmasından Fit Tatlı Tarifi
Diyet döneminde canı tatlı istemeyen yoktur fakat diyette en önemli, sakınılması gereken şeylerden birisi şekerdir. Bugün şekersiz tam bir fit tatlı hazırlayacağız. Kalorisi oldukça düşük ve hurmanın besleyici, doyurucu özelliği sayesinde tatlı krizinizi çözeceğinden eminiz. Ayrıca kudüs hurması tatlı krizinizi çözmesinin yanı sıra tam bir enerji kaynağı olarak bilinmektedir ki bu da diyet dönemlerinizdeki halsizliğinizi alacak bir etmen olacaktır.
Gelin, şimdi beraber kudüs hurmasından fit tatlı tarifinin detaylarına geçelim.
Kudüs Hurmasından Fit Tatlı Tarifi İçin Malzemeler
- 15 adet suda bekletilerek yumuşatılmış Kudüs hurması
- 1 fincan fındık veya ceviz içi
- 1 yemek kaşığı ham kakao ya da normal kakao
- 1 paket şekersiz vanilin
- 1 çay kaşığı (sile)
Kudüs Hurmasından Fit Tatlı Tarifi Yapılışı
- Öncelikle blenderımıza kakao dışındaki tüm malzemeleri atıyoruz.
- Hurmalar püre haline gelene dek blenderdan geçiriyoruz.
- Elde ettiğimiz karışımdan istediğimiz büyüklükte toplar alıyoruz ve yuvarlıyoruz.
- Hazırladığımız topları kakaoya buluyoruz.
- Sonra bir servis tabağına alıyoruz.
- Daha sonra birkaç saat buzdolabında dinlendirmek için bekletiyoruz.
- Dinlendirdikten sonra servis ediyoruz.
Afiyet Olsun.
