Semizotu salatası mis gibi ve ferah bir salatadır. Oldukça sağlıklı ve besleyicidir. Akşam yemeklerinin yanına çok yakışan pratik bir tariftir. Yeşillik salata yemeyi sevenler için semizotu salata tarifimiz sizlerle. 😍👩🍳👨🍳
Semizotu Salatası İçin Malzemeler
- 1 bağ semizotu
- 2 adet salatalık
- 4 adet domates
- 2 diş sarımsak
- taze nane
- maydanoz
- 1 çay kaşığı pul biber
- Tuz
- Zeytinyağı
- Limon
Semizotu Salatası Tarifi Yapılışı
- İlk olarak semizotumuzu iyice yıkıyoruz. Daha sonra yapraklarını ayıklıyoruz.
- Ardından sarımsağı eziyoruz.
- Aynı zamanda bütün malzemelerimizi minik olarak doğruyoruz.
- Son olarak üzerine pul biber, tuz, zeytinyağı ve limon suyunu karıştırıp döküyoruz.
O halde mis gibi ve hafif salatamız hazır. Herkese afiyet olsun. 💞
SEMİZOTU SALATASI KAÇ KALORİ
100 gram semizotu salatasında sadece 40 kalori bulunuyor. O halde diyet listelerinize gönül rahatlığı ile ekleyebilirsiniz.
Bir de aklınıza akşam hangi salatayı yapacağınız gelmiyor ise size yardımcı olabiliriz. Diğer salata tariflerimize göz atın : Hafif bir tarif: Yoğurtlu Mor Lahana Salatası , Şahane Lezzet: Kuru Domates Salatası
