İsmi Sezar Salata olarak geçse çok doyurcu bir öğün olarak ana öğünlerinizde tüketebilirsiniz. Sağlıklı bir alternatif olan harika lezzet sezar salatayı ana öğünlerinizde ya sa spor sonrası rahatlıkla tüketebilirsiniz. İçerisinde protein olması sebebiyle de vazgeçilmez bir öğün olarak tüketebilirsiniz.
Harika Lezzet: Sezar Salata Tarifi İçin Malzemeler
- 4 dilim tam buğday ekmeği
- 150 gram kaşar peyniri
- 3-4 yaprak marul
- 1 tavuk göğsü
- 4 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 adet domates
- Kekik
- Pul biber
Sosu için malzemeler:
- 1 diş sarımsak
- Tuz
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 adet limon suyu
- 2 yemek kaşığı yoğurt
- 1 yemek kaşığı mayonez
Harika Lezzet: Sezar Salata Tarifi Yapılışı
Öncelikle ekmekleri küp küp doğrayıp, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, pul biber ve kekik ile karıştırıp, önceden 180 derece ısıttığımız fırında kızartıyoruz. 20 dakikada hazır oluyor. Tavukları julyen olacak şekilde kesip, 1 yemek kaşı zeytinyağı ile birlikte güzelce kızarana kadar kavuruyoruz. Marul, kaşar ve domatesleri de doğrayıp bir salata tabağına koyuyoruz. üzerine kızarttığımız ekmekleri ve ve tavukları yerleştiriyoruz. Bir kasede mayonez, yoğurt, limon suyu, rendelenmiş sarımsak, zeytinyağı ve tuzu karıştırıp hazırladığımız salata malzemelerinin üzerine gezdiriyoruz. AFIYET OLSUN
